איך סיפור עוזר לילד להתמודד עם מצב קשה?

"כשאבא יצא לעבודה מיוחדת, נועה קיבלה ממנו כוכב קטן. 'כל פעם שתסתכלי עליו,' אמר אבא, 'תדעי שאני חושב עליך.' נועה שמרה על הכוכב, וידעה שאבא יחזור בקרוב."

כשיש שינוי גדול

מעבר דירה
גירושים
מעבר לבית ספר חדש

רעיון לסיפור:

"הבית החדש היה מוזר בהתחלה. הכל היה שונה. אבל לאט לאט, מיה גילתה דברים טובים - חדר גדול יותר, גינה, שכנה נחמדה. הבית החדש הפך לבית."

כשיש חרדה

פחד מהחושך
חרדת נטישה
דאגה כללית

רעיון לסיפור:

"לפעמים עידו הרגיש דאגה גדולה בבטן. אמא לימדה אותו לנשום עמוק ולחשוב על דברים טובים. לאט לאט, הדאגה הקטינה והלכה."

כשמישהו חולה

הורה חולה
סבא/סבתא בבית חולים
הילד עצמו חולה

רעיון לסיפור:

"סבא היה בבית החולים, וליאור דאג. אמא הסבירה שהרופאים עוזרים לסבא להבריא. ליאור צייר ציור לסבא, ושלח אותו עם אהבה."

איך לכתוב סיפור לימים קשים

כללים חשובים:

1. להכיר ברגש

הסיפור צריך להגיד שזה בסדר להרגיש פחד/עצב/כעס. לא להתעלם.

כן: "הילד הרגיש קצת פחד, וזה בסדר" לא: "הילד היה אמיץ ולא פחד בכלל"

2. לא לשקר

אם המצב קשה, לא להבטיח שהכל יהיה בסדר תמיד. במקום זה - להראות התמודדות.

כן: "גם כשקשה, המשפחה ביחד" לא: "הכל יהיה מושלם מחר"

3. לתת תקווה

הסיפור צריך להסתיים בנקודה חיובית - לא כי הכל נפתר, אלא כי יש כוח להתמודד.

כן: "הילד ידע שיש דברים קשים, אבל גם ידע שהוא יכול" לא: "ופתאום כל הבעיות נעלמו"

4. להתאים לגיל

ילד בן 3 צריך סיפור אחר מילד בן 8. להתאים את השפה והמורכבות.

דוגמאות לתיאורים

לילד שההורה במילואים:

"אבא של יואב יצא לעבודה מיוחדת. לפני שיצא, הם בנו יחד מגדל מקוביות ואבא אמר 'כל יום תוסיף קוביה אחת. כשאחזור, נראה כמה גבוה המגדל הגיע'. יואב הוסיף קוביה כל יום, וידע שבקרוב אבא יחזור לראות את המגדל הגבוה."

לילד שמפחד מהחושך:

"בלילה, כשכבו את האורות, לפעמים מיה חשבה שיש צללים מוזרים. אמא נתנה לה פנס קטן ואמרה 'זה הפנס שלך. אם תצטרכי, תדליקי ותראי שהכל בסדר.' מיה ידעה שיש לה כוח להדליק אור כשהיא צריכה."

לילד שעובר מעבר דירה:

"העיר החדשה הייתה מוזרה. הרחובות לא מוכרים, הגן לא מוכר. אבל נועם גילה שהשמש זורחת גם כאן, שיש פה גלידה טובה, ושאפשר להכיר חברים חדשים. עיר חדשה, הרפתקה חדשה."